![[Извор] Волновой удар в реальном бою, 2020 (Михаил Грудев, Дмитрий Власов)](https://www.s100.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2024/11/izvor-volnovoj-udar-v-realnom-boyu-2020-mihail-grudev-dmitrij-vlasov_673781a75f227.png)
Наведите на изображение для увеличения
Волновой удар в реальном бою
Авторы: Михаил Грудев и Дмитрий Власов
Год выпуска: 2020
Видео-курс состоит из шести уроков и представляет собой полноценное учебное пособие, позволяющее методически правильное подготовить человека к выполнению основных приемов и техник, практически в любых видах единоборств и боевых искусств.
1. Введение;
2. Волна и волновая гимнастика;
3. Импульс и структура;
4. Динамика и работа на снарядах;
5. Ударная техника в партере;
6. Отработка и применение в бою.
Отзывы
Отзывов пока нет.